L’aquagym permet de découvrir le milieu aquatique et, ainsi, de gagner de la confiance en soi et de se familiariser avec le milieu de l’eau.

Cette activité permet aussi de profiter des bienfaits de l’eau : un cœur en bonne santé, zéro stress, une meilleure circulation sanguine et des articulations préservées.

Le professeur vous motive, les exercices s’enchaînent, le travail est présent sans voir le temps passer.

Informations pratiques :

• Les cours sont soumis à la mise à disposition de la piscine, cette année, nous ne pouvons pas garantir une saison complète.
• Pour pratiquer cette activité, il est bien évident qu’il faut être à l’aise dans l’eau,
• Port du bonnet obligatoire, et port de chaussures anti-dérapantes conseillé.
• Accès au vestiaire 10 minutes avant le début du cours, grâce au badge commun normalement disponible sur le comptoir d'accès aux vestiaires du public.
• Se munir de la carte d’adhésion PRIVAS LOISIRS, qui pourra être exigée à l’entrée de chaque cours.
• A noter que les cours d’aquagym ne relèvent pas de la rééducation ni de la thérapie.

Quelques règles à respecter :

• L’entrée dans le bassin n’est possible qu’à partir du moment où le maître-nageur est présent, car il en va de sa responsabilité, et également après que les personnes du cours précédent en sont sorties.
• Éviter toutes conversations pendant les cours pour ne pas en gêner le bon déroulement.

Jours et horaires (voir information au cas pas cas pour les périodes de  vacances scolaires)

Animateurs

Contact  du lundi au jeudi de 18h à 20h

Jacqueline Monteil

06 85 60 90 54